للوقايه من اشعة الشمس
3ملاعق كبيره زيت جوز الهند
3ملاعق كبيره زبدة الكاكاو
3ملاعق كبيره زيت زيتون
3ملاعق كبيره زيت لوز
3ملاعق كبيره زيت سمسم
500 مل غرام شاي هندي احمر مركز يوضع على النار حتى يذوب ثم يضاف له الزيوت ويخلط في زجاجه ويدهن به الجسم لمدة نصف ساعه
وصفة لتبييض الوجه و إزالة حروق الشمس
و ذلك بالمواضبة عليه أولا تستعمل هذا المسسك بعد تنظيف الوجه جيدا الطين الأبيض الطبيعي الذي يباع في علب + قليلا من ماء الورد + قطرات من الليمون
نخلط جيدا ختى نتحصل على عجينة نوعا ما جارية ثم نضعه على الوجه حتى ينشف (20 د تقريبا)
مرتين في الأسبوع ستجعل وجهك رطبا و لامعا مع تبييضه
تبييض الوجه من اول استعمال
ملعقه ونصف حليب بودره مجفف
ملعقه حليب سائل (واذالم يوجدماء)
خلط وتخلط حتى تحصلين على عجينه متوسطة الكثافه ثم ضعيها على كامل وجهك
وتجنبي منطقة العينين وتترك لمدة ثلث ساعه أو حتى تجف سوف تحسين بأن وجهك أصبح
مشدودا أزليها بيدك بكل سهوله ثم اغسلي وجهك بالماء وامسحيه بما الورد..
وصفــات رائعــة لعلاج البشــرة ....
البشره الجافه
برنامج علاجي للبشره الجافه لمدة شهر
- قبل النوم يتم غسل الجه بماء عادي أو فاتر (مع تجنب الماء الساخن)،
ويتم إزالة أي بقايا للمكياج بصابون معتدل أو مستحضر للتنظيف،
يتم شطف مستحضر التنظيف بماء فاتر.
- بعد غسل البشره وتنظيفها يتم تجفيفها ثم يوضع على
الفور طبقة رقيقة من الكريم المغذي للبشره.
- في الصباح يغسل الوجه بماء فاتر لإزاله الكريم ويمكن استخدام
مستحضر للتنظيف كما سبق.
- للوقايه من أشعه الشمس، وتجنبا من آثارها الضاره في تجفيف
البشره، يتم وضع كريم واق على الوجه، مع طبقة رقيقه من مستحضر مرطب.
- من وقت لآخر يتم عملية تدليك البشرة بواسطة قطعة قماش خشنة لإزاله الخلايا الميته.
- يتم تكرار عملية الغسيل، والتنظيف لمدة شهر.. وبعد ذلك ستنعمين بثمار
هذا البرنامج العلاجي في الحصول على بشره بلا جفاف وتشققات..
وصفات سهلة لعلاج حروق الشمس
إذا حدث لبشرتك التهاب مفاجئ من الشمس، جربي واحدة من هذه الوصفات الملطفة للبشرة والتي تتميز
بمكوناتها الطبيعية المتوفرة في متناول يدك.
1- ضعي خل التفاح المركز على مناطق الالتهاب.
2- امزجي 10 أوقيات من اللبن منزوع الدسم مع ملعقتين ملح و25 أوقية ماء. بللي قطعة قماش وضعيها
على المنطقة الملتهبة مدة عشرين دقيقة.
3- استخدمي المايونيز ككريم ملطف على المناطق المصابة بحروق الشمس.
4- ضعي خلاصة صبار طبيعي ( المادة الرغوية الموجودة في الصبار) أو جل الصبار على المناطق
الملتهبة.
5- استخدمي زيت فول السوداني على منطقة الملتهبة.
6- ضعي شرائح من الخيار أو التفاح أو البطاطس على المناطق المصابة بحروق شديدة .
7- ضعي زبادي عادي على مناطق الالتهاب واتركيه عدة دقائق ثم زيليه بماء فاتر.
8- استخدمي أكياس الشاي المستعملة والموضوعة في الثلاجة من قبل لتخفيف التهابات منطقة العينين.
دهانات لعلاج حروق الشمس
زيت الزيتون وزيت الكافور ـ لعلاج حروق الشمس :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة جلسرين.
ـ 8 نقط زيت كافور.
( 152 )
التحضير :
يُخلط زيت الزيتون مع الجلسرين جيداً ، ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب. تستخدم طبقة من المستحضر
في دهان موضع الإصابة مباشرة.
دهان من الكلامينا والجلسرين :
المكونات :
ـ 2|1 و 12 ملعقة كبيرة ماء.
ـ 10 ملاعق صغيرة كلامينا.
ـ 2|1 و 2 ملعقة صغيرة جلسرين.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتحفظ في زجاجة ، مع مراعاة رجّ الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان العسل :
المكونات :
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل سائل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من عُشب بندق الساحرة.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ويستخدم المستحضر مباشرة في دهان موضع الإصابة.
( 153 )
زيوت للوقاية من أشعة الشمس الضارة(*)
( لعمل حمامات الشمس )
دهان من زيت جوز الهند :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 6 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
يُسخن الزيت مع زبدة الكاكاو في إناء على نار هادئة حتى يتم ذوبان الخليط.. ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه
زيت اللافندر ، ويُقلّبّ حتى يبرد ، ثم يحفظ في زجاجة.
زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
(*) هذه الأشعة الضارة هي الأشعة فوق البنفسجية.. وتعمل هذه المستحضرات على امتصاصها وبذلك تحمى البشرة من آثارها الضارة التي تنشأ بسبب طول مدة التعرض لأشعة الشمس.
( 154 )
التحضير :
تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس.
الزيت الفرنسي المفضل ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 8 نقط زيت برجموت.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماماً.. ثم يرفع الإناء من على النار ، ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ، ثم يحفظ في زجاجة.
دهان مركّز للوقاية من الشمس :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد.
( 155 )
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعات رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان الزيوت واليود :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس.
ـ 8 ملاعق كبير خل تفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من اليود.
ـ بضع نقاط من زيت الياسمين.
التحضير :
تُوضع الزيوت والخل واليهود في وعاء وتقلب جيداً لبضع دقائق ، ثم يضاف زيت الياسمين للخليط ويعبأ المستحضر في زجاجة.
دهان من الشاي للحماية من أضرار الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 8 ملاعق كبيرة شاي هندي مركز بارد.
( 156 )
التحضير :
يُسخن اللانولين والزيوت على نار هادئة حتى يذوب الخليط تماماً ، ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه الشاي البارد مع التقليب. يعبأ المستحضر في زجاجة.
دمتم سالمين
3ملاعق كبيره زيت جوز الهند
3ملاعق كبيره زبدة الكاكاو
3ملاعق كبيره زيت زيتون
3ملاعق كبيره زيت لوز
3ملاعق كبيره زيت سمسم
500 مل غرام شاي هندي احمر مركز يوضع على النار حتى يذوب ثم يضاف له الزيوت ويخلط في زجاجه ويدهن به الجسم لمدة نصف ساعه
وصفة لتبييض الوجه و إزالة حروق الشمس
و ذلك بالمواضبة عليه أولا تستعمل هذا المسسك بعد تنظيف الوجه جيدا الطين الأبيض الطبيعي الذي يباع في علب + قليلا من ماء الورد + قطرات من الليمون
نخلط جيدا ختى نتحصل على عجينة نوعا ما جارية ثم نضعه على الوجه حتى ينشف (20 د تقريبا)
مرتين في الأسبوع ستجعل وجهك رطبا و لامعا مع تبييضه
تبييض الوجه من اول استعمال
ملعقه ونصف حليب بودره مجفف
ملعقه حليب سائل (واذالم يوجدماء)
خلط وتخلط حتى تحصلين على عجينه متوسطة الكثافه ثم ضعيها على كامل وجهك
وتجنبي منطقة العينين وتترك لمدة ثلث ساعه أو حتى تجف سوف تحسين بأن وجهك أصبح
مشدودا أزليها بيدك بكل سهوله ثم اغسلي وجهك بالماء وامسحيه بما الورد..
وصفــات رائعــة لعلاج البشــرة ....
البشره الجافه
برنامج علاجي للبشره الجافه لمدة شهر
- قبل النوم يتم غسل الجه بماء عادي أو فاتر (مع تجنب الماء الساخن)،
ويتم إزالة أي بقايا للمكياج بصابون معتدل أو مستحضر للتنظيف،
يتم شطف مستحضر التنظيف بماء فاتر.
- بعد غسل البشره وتنظيفها يتم تجفيفها ثم يوضع على
الفور طبقة رقيقة من الكريم المغذي للبشره.
- في الصباح يغسل الوجه بماء فاتر لإزاله الكريم ويمكن استخدام
مستحضر للتنظيف كما سبق.
- للوقايه من أشعه الشمس، وتجنبا من آثارها الضاره في تجفيف
البشره، يتم وضع كريم واق على الوجه، مع طبقة رقيقه من مستحضر مرطب.
- من وقت لآخر يتم عملية تدليك البشرة بواسطة قطعة قماش خشنة لإزاله الخلايا الميته.
- يتم تكرار عملية الغسيل، والتنظيف لمدة شهر.. وبعد ذلك ستنعمين بثمار
هذا البرنامج العلاجي في الحصول على بشره بلا جفاف وتشققات..
وصفات سهلة لعلاج حروق الشمس
إذا حدث لبشرتك التهاب مفاجئ من الشمس، جربي واحدة من هذه الوصفات الملطفة للبشرة والتي تتميز
بمكوناتها الطبيعية المتوفرة في متناول يدك.
1- ضعي خل التفاح المركز على مناطق الالتهاب.
2- امزجي 10 أوقيات من اللبن منزوع الدسم مع ملعقتين ملح و25 أوقية ماء. بللي قطعة قماش وضعيها
على المنطقة الملتهبة مدة عشرين دقيقة.
3- استخدمي المايونيز ككريم ملطف على المناطق المصابة بحروق الشمس.
4- ضعي خلاصة صبار طبيعي ( المادة الرغوية الموجودة في الصبار) أو جل الصبار على المناطق
الملتهبة.
5- استخدمي زيت فول السوداني على منطقة الملتهبة.
6- ضعي شرائح من الخيار أو التفاح أو البطاطس على المناطق المصابة بحروق شديدة .
7- ضعي زبادي عادي على مناطق الالتهاب واتركيه عدة دقائق ثم زيليه بماء فاتر.
8- استخدمي أكياس الشاي المستعملة والموضوعة في الثلاجة من قبل لتخفيف التهابات منطقة العينين.
دهانات لعلاج حروق الشمس
زيت الزيتون وزيت الكافور ـ لعلاج حروق الشمس :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة جلسرين.
ـ 8 نقط زيت كافور.
( 152 )
التحضير :
يُخلط زيت الزيتون مع الجلسرين جيداً ، ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب. تستخدم طبقة من المستحضر
في دهان موضع الإصابة مباشرة.
دهان من الكلامينا والجلسرين :
المكونات :
ـ 2|1 و 12 ملعقة كبيرة ماء.
ـ 10 ملاعق صغيرة كلامينا.
ـ 2|1 و 2 ملعقة صغيرة جلسرين.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتحفظ في زجاجة ، مع مراعاة رجّ الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان العسل :
المكونات :
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل سائل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من عُشب بندق الساحرة.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ويستخدم المستحضر مباشرة في دهان موضع الإصابة.
( 153 )
زيوت للوقاية من أشعة الشمس الضارة(*)
( لعمل حمامات الشمس )
دهان من زيت جوز الهند :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 6 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
يُسخن الزيت مع زبدة الكاكاو في إناء على نار هادئة حتى يتم ذوبان الخليط.. ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه
زيت اللافندر ، ويُقلّبّ حتى يبرد ، ثم يحفظ في زجاجة.
زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
(*) هذه الأشعة الضارة هي الأشعة فوق البنفسجية.. وتعمل هذه المستحضرات على امتصاصها وبذلك تحمى البشرة من آثارها الضارة التي تنشأ بسبب طول مدة التعرض لأشعة الشمس.
( 154 )
التحضير :
تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس.
الزيت الفرنسي المفضل ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 8 نقط زيت برجموت.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماماً.. ثم يرفع الإناء من على النار ، ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ، ثم يحفظ في زجاجة.
دهان مركّز للوقاية من الشمس :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد.
( 155 )
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعات رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان الزيوت واليود :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس.
ـ 8 ملاعق كبير خل تفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من اليود.
ـ بضع نقاط من زيت الياسمين.
التحضير :
تُوضع الزيوت والخل واليهود في وعاء وتقلب جيداً لبضع دقائق ، ثم يضاف زيت الياسمين للخليط ويعبأ المستحضر في زجاجة.
دهان من الشاي للحماية من أضرار الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 8 ملاعق كبيرة شاي هندي مركز بارد.
( 156 )
التحضير :
يُسخن اللانولين والزيوت على نار هادئة حتى يذوب الخليط تماماً ، ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه الشاي البارد مع التقليب. يعبأ المستحضر في زجاجة.
دمتم سالمين
0 comments:
إرسال تعليق