نصائح غاليه لكي تهمك...... نصائح بسيطه ولكنها مهمه

احدث اجدد واروع واجمل واشيك نصائح غاليه لكي تهمك...... نصائح بسيطه ولكنها مهمه

نصائح  غاليه لكي تهمك نصائح بسيطه ولكنها مهمه

نصائح  غاليه لكي تهمك نصائح بسيطه ولكنها مهمه

نصائح  غاليه لكي تهمك نصائح بسيطه ولكنها مهمه

1- أجيبي على الهاتف بالأذن اليسرى
2 – لا تتناولي القهوة مرتين في اليوم

3 – لا تتناولي الحبوب مع الماء البارد

4 – أبتعدي عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
5 -خففي من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
6 – تناولي الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً

7 – أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 – لا تستخدمي سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

مواضيع أخرى قد تهمك :

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ اذن اشترك فورا معنا وضع ايميلك بالاسفل ليصلك جديدنا .

اشترك فى خلاصات الار اس اس