11طريقه لتزيدى من ثقتك بنفسك

احدث اجدد واروع واجمل واشيك 11طريقه لتزيدى من ثقتك بنفسك

11طريقه لتزيدى من ثقتك بنفسك

ثقتك بنفسك تعطيك الحريه فى معرفه اخطائك ومواجهتها بدون الاحساس بانك فاشله او ان هذا نهايه المطاف
فاحيانا كتيره تتركى مشاريع او لا تقتنعى باشياء من اشخاص مهزوزيين وثقتهم بانفسهم ضعيفه عكس الشخص الواثق من نفسه مرفوع الراس يقنعك بكل ما يقول ويؤثر فيكى
هنا ممكن ان تعرفى من الخطوات مقدار ثقتك بنفسك ولا تقلقى لان الثقه بالنفس شئ يمكن اكتسابه فلتبداى مع منتدى وصفات كليوباترا بناء ثقتك بنفسك فهى تدريبhttp://wasafatcleopatra.a7larab.net
يجب ان تعرفى الموضوع مش سحر فالثقه بالنفس تدريب وخبره وانظرى لهذه الخطوات
1 - يجب ان تعرفى نقاط ضعفك كلنا عندنا نقاط ضعف كحبوب الوجه الاحساس بالندم خيانه من صديق قلب مجروح علاقه حب فشلت,,,,,,لابد ان تعطى اسم لما يشعرك بالضعف والخجل حتى تستطيعى مواجهته وتاكدى ان صديقتك او اى شخص جالس بجانبك هى عند ربما نفس القدر من نقاط الضعف او اكثر فتحدثى الى احد تحبيه وتثقى فيه وواجهيه بنقاط ضعفك اذا لم تستطيعى بمواجهه نفسك فقط
وشاركى افكارك هذا يساعدك فاولا المواجهه مع نفسك وتسميه الشئ الذى يقلل من ثقتك واذا لم تستطيعى بمفرك شاركى اخريين تثقى بهم

ثانيا:لا يوجد انسان فاشل بالكامل لابد ان تبداى فى عد الانجازات والنجاحات الخاصه بك حتى تعرفى نعمه الله عليك فلا يوجد احد كامل ولكل انسان شئ مميز فيه وفى سياق الموضوع ده انا بحب جدا اغنيه دنيا سمير غانم ما تحاولش تبقى حد تانى غير نفسك خليك واثق فى نفسك فعلا بتعبر عن الكلام اللى عايزه اقوله كلنا عندنا حاجات مميزه فركزى على نجاحاتك هترفع من نفسيتك
الملخص :لابد ان تتعرفى على نجاحاتك

ثالثا :لابد ان تكونى قنوعه وشاكره
للمميزات التى وجدتيها فى الفقره السابقه فغيرك لا يملك مثلها جمال ان لم يوجد فجاذبيه شخصيه نجاح فى عمل نجاح فى زواج رزق فى اولاد مال صحه اشياء كثيره لابد انك ستجدى شئ

رابعا:لابد ان تصبحى ايجابيه 
فالنواح والشكوى للاخريين لا يضيف بل يؤدى الى الهبوط فى الثقه بالنفس عندما تسمعى كلمات زى ياعينى معلش وغيره اتكلمى عن نفسك بايجابيه وفخر حتى ينظر اليك الناس باعجاب فاسلوبك هو الذى يعطى الانطباع للاخريين وهذا الانطباع ينعكس عليكى باحساس يالثقه وتزيد احساسك بقوتك وجاذبيتك

خامسا:اللبس هام طريقه لبسك بتغير كتير من اسلوب نظره الناس طبعا هذا لا يعنى الاغنياء فقط هم من يستطيعوا فعل ذلك ولكن اى انسان تاكدى من ملائمه الملابس لك فعندما تلبسي اشياء تليق بك وترى الانطباعات الايجابيه بالطبع تنعكس على نفسيتك
اختاري الاشياء الثمينه نوعا ما واللبس ليس بالكثره ممكن ان تكتفى بكذا قطعه ولكن بانتقاء شديد مع العلم بان هذا يقلل فى الاموال التى تنفقيها على الاشياء الرخيصه وممكن فى الاخر تلاقى نفسك دفعتى اكتر لان الحاجات الثمينه بتحتفظ بشكلها مده اطول وكمان بترفع من ثقتك بنفسك العبره ليست بالكثره ولكن حسن الاختيار

سادسا :طريقه المشي 
لازم تكون اسرع وبثقه اكبر مرفوعه الراس مستقيمه وحيويه

سابعا:قوه الملاحظه لابد ان تلاحظى التغيرات التى حولك وتاخذى منها ما يفيدك من موضه من احداث فمتابعتك لاغلب الاحداث يزيد من ثقافتك فى كل المجالات وخذى ما يناسبك فهذا يحسن من المظهر وحوارك مع الاخريين لابد ان تتابعى ما حولك وتثقفى نفسك بنفسك لكل ما هو جديد

ثامنا:دائما اتخذى المقاعد الاولى لا تختفى فى الصفوف الاخيره خوفا من الظهور شجعى نفسك واثبتى نفسك

تاسعا:تحدثى فى التجمعات لا تخافى من التحدث فى التجمعات والاجتماعات وابرزى وجهه نظرك مهما واجهك فالناس بتكون ردود افعالهم اقل كتير من خوفنا واكيد هتجدى قبول احيانا ورفض احيانا ولكن مع كسرحاجز الخوف هتجدى نفسك متكلمه لبقه وهتغرفى الناس ممكن تحب ايه وتحسنى من اسلوبك
عاشرا:اعملى وحافظى على صحتك فان الله لا يضيع اجر من احسن عملا وهتلاقى الثقه بتزيد لما يكون ليكى هدف فى الحياه بتحاولى تحققيه وطبعا صحتك اهتمى بيها
11-طبعا اخيرا ابتسمي الوجه المبتسم احلى حاجه ويقبله الناس بالقبول والمحبه وطبعا دلاله على ثقتك فى نفسك وانك مقبله على الحياه

اشكركم وياريت اتمنى ان اى واحده هتنقل الموضوع للامانه تذكر المنتدى لانه الله انا مترجماه من موقع اجنبى ليكم
واتمنى ارى ردودكم 

_________________

مواضيع أخرى قد تهمك :

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ اذن اشترك فورا معنا وضع ايميلك بالاسفل ليصلك جديدنا .

اشترك فى خلاصات الار اس اس